Half Marathon Training Coach 8.010 MOD APK for Android

ฝึกวิ่ง 21K/13 ไมล์ด้วยการฝึกซ้อมฮาล์ฟมาราธอน: 21K เหมาะสำหรับคาร์ดิโอ!

เทรนเนอร์วิ่งมืออาชีพฮาล์ฟมาราธอน 21 กม. - 13.1 ไมล์ - ฮาล์ฟมาราธอนของเราช่วยเพิ่มคาร์ดิโอ ความอดทน และฟิตเนสโดยรวมของคุณด้วยโปรแกรมการฝึกวิ่งที่ยอดเยี่ยม เริ่มต้นด้วยการวิ่ง 10 กม. และค่อยๆ เพิ่มเป็น 21 กม. (13.1 ไมล์) ตลอดเส้นทางสู่การวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ

★ คุณทำได้!

แอปฝึกอบรม Ultimate Half Marathon จากผู้สร้างแอปออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและฟิตเนสที่ได้รับรางวัล เช่น วิดพื้น ซิทอัพ นักวิ่ง 5K นักวิ่ง 10K สควอท และแอปอื่น ๆ อีกมากมาย

นักวิ่ง 21K เป็นโปรแกรมมาราธอน 1/2 ครึ่งที่ง่ายและประสบความสำเร็จมากที่สุดในการฝึกนักวิ่ง 10K เพื่อฝึกซ้อมสำหรับ 21K แรก (13.1 ไมล์) หากคุณสามารถทำ 10K ได้ ด้วยแอปนี้ คุณจะไปถึง 21K ได้

21K ปรับปรุงสมรรถภาพและความอดทนของคุณด้วยโปรแกรมการฝึกที่ยอดเยี่ยม คุณเริ่มต้นด้วยระดับฟิตเนส 10K และการวิ่งจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็น 21K เต็มโดยใช้โปรแกรมเดินวิ่งของเรา เพียงเสียบหูฟัง เล่นเพลงโปรด จากนั้นแอปจะแนะนำคุณ

แรงจูงใจเป็นปัจจัยสำคัญในการวิ่งระยะไกล และ 21K Runner ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ นี่คือความมหัศจรรย์ที่แท้จริงของแอปนี้ และมีอยู่ในทุกหน้าจอ แผนการวิ่งสามารถทำได้และสนุกสนาน แอปจะบันทึกการวิ่งและความสำเร็จของคุณ และมอบเหรียญตราให้กับคุณ มันยังรวมถึงคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้จิตวิญญาณของคุณสอดคล้องกับร่างกายของคุณ

แอพเทรนเนอร์การวิ่งนี้ช่วยให้ผู้คนวิ่งได้ สร้างขึ้นโดยมืออาชีพและประสบความสำเร็จที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว นี่คือแอปฝึกซ้อมฮาล์ฟมาราธอนขั้นสุดยอด

★ ★ รายการคุณสมบัตินักวิ่ง 21K ★ ★

เทรนเนอร์วิ่งมาราธอน 12 สัปดาห์ 1/2

● จาก 10 กม. ถึง 21 กม. (13 ไมล์)

● โปรแกรมวิ่งสลับเดิน

● ผู้ฝึกสอนฮาล์ฟมาราธอนของเราเริ่มต้นอย่างง่ายดายและค่อยๆ เพิ่มการวิ่ง

● โค้ชฟิตเนสแบบเสียงจะบอกคุณว่าเมื่อใดควรเดิน/วิ่ง

● ออกกำลังกายซ้ำทุกครั้งที่คุณต้องการ

● โค้ชเสียงอาจเป็นเสียงบี๊บ หรือทั้งสองอย่าง

● วิ่ง 21K ต่อไปตลอดไป

● เหมาะสำหรับการฝึกไอรอนแมนหรือไตรกีฬา

เพลง / ในร่ม-กลางแจ้ง

● ฟังเพลงของคุณระหว่างออกกำลังกาย

● โค้ชฟิตเนสแบบเสียงจะค่อยๆ ผสมผสานกันเมื่อจำเป็น

● ทำงานกลางแจ้ง / ในอาคาร / ลู่วิ่งไฟฟ้า

จีพีเอส

● GPS และการติดตามระยะทางในตัว รวมถึงเมื่อมีการฝึกฮาล์ฟมาราธอนอยู่เบื้องหลัง

หมายเหตุ: การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังอาจทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงอย่างมาก

ชัยชนะ / ความสำเร็จ

● การวิ่งที่เสร็จสมบูรณ์แต่ละครั้งถือเป็นชัยชนะ

● รับเหรียญตราสำหรับความก้าวหน้าของคุณ

● ติดตามและบันทึกแอปทุกครั้งที่คุณวิ่งใหม่

● หน้าจอการชนะจะแสดงประวัติและเหรียญตราของคุณ

● แบ่งปันชัยชนะ / ป้ายสถานะ

และยังมีอีกมาก

● วัดระยะทางเป็นไมล์หรือกิโลเมตร

● คำแนะนำและข้อมูลสำหรับผู้เริ่มต้น

● คำตอบที่ครอบคลุมสำหรับคำถามทั่วไปทั้งหมดและเคล็ดลับการวิ่ง

● ลิงก์ไปยังวิดีโอการยืดกล้ามเนื้อและวอร์มอัพ

● ทำงานกลางแจ้ง / ในอาคาร / ลู่วิ่งไฟฟ้า

● ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ว่าอุปกรณ์ของคุณจะล็อกอยู่ก็ตาม

● ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบในพื้นหลังด้วย

● โค้ชเสียงชายและหญิง

● พลิกกลับด้านเพื่อให้พอดีกับสายรัดแขน

● และยังมีอีกมาก...

★ รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวความสำเร็จในชีวิตจริง ★

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

★รับเคล็ดลับการออกกำลังกายและสุขภาพจากบล็อกของเรา:

http://www.fitness22.com/blog

----- ติดต่อเรา -----

เรียนลูกค้า เราอยู่ที่นี่เพื่อคุณ!

มีคำถามใช่ไหม? ความคิดเห็น? ไอเดีย?

[email protected]