หน้าแรก/ How to get a Small Waist

How to get a Small Waist 1.6 MOD APK for Android

How to get a Small Waist
เวอร์ชัน 1.6
วันที่อัปเดต June 30, 2025
หมวดหมู่ กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด 98.29MB
7.2
1
2
3
4
5

ออกกำลังกายด้วยแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อลดเอวของคุณ

คุณต้องการเอวที่เซ็กซี่หรือไม่? หากคุณกำลังมองหาที่จะแบนท้องของคุณและได้รับช่วงกลางที่เล็กกว่านี้เป็นการออกกำลังกายที่สนุกที่จะแสดงวิธีการกำหนดรูปนาฬิกาทรายของคุณ

ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนรูปกลางของคุณ !! แกะสลักและฉีกท้องของคุณด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้ที่ออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อของคุณสำหรับการออกกำลังกายเอวที่เพรียวบางที่สุด ในบทช่วยสอนนี้เราได้รวบรวมการออกกำลังกาย ABS และ Obliques ที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณผอมลงกลางและแบนท้องของคุณ

นี่เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในการลดเอวของคุณและให้รูปร่างของแก้วชั่วโมงนั้นแก่คุณ

แค่ทำ crunches จะไม่ทำให้คุณท้องแบนและเอวเล็กที่คุณต้องการ ไขมันในร่างกายส่วนเกินที่อยู่ใต้ผิวหนังหรือรอบ ๆ อวัยวะสามารถเผาไหม้ได้ด้วยการออกกำลังกาย ABS เป้าหมายเพื่อปรับเปลี่ยนช่วงกลางของคุณและทำให้กระเพาะอาหารของคุณแบนรวมกับการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดและอาหารเพื่อสุขภาพ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ออกกำลังกายเอว slimming abs สามครั้งต่อสัปดาห์

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.6

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2018 เพิ่มแผนอาหารอาหาร 7 วัน ที่แสดงสูตรเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ 3 มื้อและของว่างสองอย่างต่อวันแผนอาหารง่าย ๆ นี้แสดงให้คุณเห็นถึงรูปแบบการกินเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถติดตามเพื่อควบคุมน้ำหนักตลอดชีวิต

อัปเดตกราฟิกและ UI ตอนนี้มีวิดีโอการออกกำลังกายและเลย์เอาต์เพิ่มเติมพร้อมข้อมูลและเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีลดเอวของคุณ

เพิ่มเครื่องคิดเลขดัชนีร่างกายซึ่งเป็นเครื่องมือทั้งหมดในการคำนวณดัชนีที่ใช้บ่อยโดยวัดสุขภาพของมนุษย์