当您与MY3危机时期时,请保持与网络的联系。
当您与MY3危机时期时,请保持与网络的联系。使用MY3 ,您定义了您的网络,以及保持安全的计划。有了MY3 ,您可以准备帮助自己并在感到自杀时与他人接触。
请记住,即使在您最黑暗的时刻,也有希望和生活可以期待的生活 - 这个应用程序可以帮助您度过困难的时刻。
谁是你的3岁?是您的姐姐,您的治疗师还是您的邻居在街上?下载此应用程序,以确保您的3个应用在最需要时可以为您提供帮助。
·创建您的支持系统:只需为了解和关心您并希望在危机时期提供帮助的人添加联系信息。
·构建您的安全计划工具箱:列出一些应对策略,人员或地点,这些策略可以提供一些干扰或舒适感。
·秘密存储您的信息:我们尊重您的隐私。因此,您所有的敏感信息都会自动保密地存储。
·在最大风险的情况下获得支持:当您陷入危机时,认为看不到希望,支撑是您一天中的任何时候。
·访问国家自杀热线24/7:预防危机专家每周7天每天24小时提供帮助。
MY3是在加利福尼亚心理健康服务局与Link2Health解决方案之间合作开发的。它的发展是由选民批准的《心理健康服务法》(Prop。63)资助的。
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated