跟踪您的锻炼,目标,体重并创造挑战。
Shapelink是一种易于使用的锻炼日志,可帮助您跟踪所有活动和结果。除了让您跟踪锻炼,体重等之外,它还可以让您与朋友联系以加入挑战,互相激励并比较结果。通过从许多服务和可穿戴设备中导入数据,即使您不使用相同的装备,也可以挑战您的朋友。该应用将您的信息同步到www。 Shapelink .com您会在其中找到更多功能。该应用程序还可以用于私人教练和教练与客户一起使用。在下面阅读更多。
锻炼功能
- 添加各种锻炼
- 与设置和代表一起添加举重。“智能历史记录”让您看到上次使用的重量,然后单击一次。
- 来自Fitbit,Garmin Connect,Jawbone,Runkeeper,Withings,MapMyFitness和Suunto的数据和GP
- 体重跟踪
- 身体措施
- 脉搏
- 步骤
- 受伤
- 每日形式
- 统计和结果
社会特征
- 朋友列出了顶级结果
- 与其他用户一起加入挑战
- 创建自己的私人挑战并邀请朋友(步骤,时间,距离,体重,锻炼等)
- 查看您的朋友Acitivites,喜欢和评论。
其他功能
- 自定义自己的健身类型
- 将锻炼图片添加到您的日历
- 如果您有私人教练或教练,他们可以使用Shapelink教练工具来设置锻炼程序,提供指导并遵循您的进度(请阅读更多)
统计数据
- 查看有关您的锻炼,身体测量,体重等的许多统计数据。
- 距离,锻炼,时间,举重等可以在每周,月和年度观看,并且可以与其他时期进行比较。所有或仅选择的锻炼类型的摘要。
- 开始体重和身体措施,当前价值和总变化。
您是私人教练还是教练
- 您可以使用Shapelink Coach工具来指导客户,您的客户将获得指示并注意他们在此应用程序中的努力。在www上创建一个免费的教练帐户。 Shapelink .com/pt.php。之后,您的客户可以下载此应用程序,您可以开始在线教练。添加锻炼计划,说明和挑战。查看统计和进度。从简单的文本说明到具有集合和代表的复杂强度程序,供您的客户遵循任何内容。单独或作为无限成员的团体指导客户。如果您想了解更多信息,请通过info@ Shapelink .com与我们联系或查看www。 Shapelink .com/pt.php
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