Realice un seguimiento de sus entrenamientos, objetivos, peso y cree desafíos.
Shapelink es un registro de entrenamiento fácil de usar que lo ayuda a realizar un seguimiento de todas sus actividades y resultados. Además de permitirle rastrear sus entrenamientos, peso y más sobre la marcha, también le permitirá conectarse a amigos para unirse a los desafíos, motivarnos y comparar los resultados. Al importar datos de muchos servicios y dispositivos portátiles, puede desafiar a sus amigos incluso si no usa el mismo equipo. La aplicación sincroniza su información a www. Shapelink .com donde encontrará aún más características. Esta aplicación también se puede utilizar para entrenadores y entrenadores personales para usar con sus clientes. Lea más a continuación.
Características de entrenamiento
- Agregar todo tipo de entrenamientos
- Agregue el levantamiento de pesas con el conjunto y las repeticiones. "Historia inteligente" le permite ver qué pesas usó la última vez y agregarlo con un solo clic.
- Importar datos y GPS de Fitbit, Garmin Connect, Jawbone, Runkeeper, Withings, Mapmyfitness y Suunto
- Seguimiento de peso
- Medidas corporales
- Pulso
- Pasos
- Lesiones
- Forma diaria
- Estadísticas y resultados
Características sociales
- Los mejores resultados de la lista de amigos
- unirse a los desafíos con otros usuarios
- Cree sus propios desafíos privados e invite a amigos (pasos, tiempo, distancia, peso, entrenamientos y más)
- Vea a sus amigos acitivites, me guste y comente.
Otras características
- Personalización de sus propios tipos de entrenamiento
- Agregue imágenes de entrenamiento a su calendario
- Si tiene un entrenador o entrenador personal, pueden usar la herramienta Shapelink Coach para configurar programas de entrenamiento, dar instrucciones y seguir su progreso (lea más a continuación)
ESTADÍSTICA
- Vea muchas estadísticas sobre sus entrenamientos, medidas corporales, peso y más.
- La distancia, los entrenamientos, el tiempo, el peso elevado, etc. se pueden ver por semana, mes y año y se pueden comparar con otros períodos. Resumen para todos o simplemente tipos de entrenamiento seleccionados.
- Inicie el peso y las medidas del cuerpo, el valor actual y el cambio total.
¿Eres un entrenador o entrenador personal?
- Puede entrenar a sus clientes con la herramienta Shapelink Coach y sus clientes recibirán instrucciones y anotarán sus esfuerzos en esta aplicación. Cree una cuenta de entrenador gratuita en www. Shapelink .com/pt.php. Después de eso, sus clientes pueden descargar esta aplicación y puede comenzar a entrenar en línea. Agregue programas de entrenamiento, instrucciones y desafíos. Ver estadísticas y progreso. Agregue cualquier cosa, desde instrucciones de texto simples hasta programas de fuerza complejos con set y representantes para que sus clientes los sigan. Entrene a los clientes individualmente o como grupos con miembros ilimitados. Si desea saber más, contáctenos en info@ Shapelink .com o consulte www. Shapelink .com/pt.php
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