Balanced - это умный способ отслеживать и улучшить свой сон, активность и здоровье.
Есть много приложений, но только один Balanced . Мы эксперты, помогая людям изменить свое поведение, чтобы улучшить здоровье и благополучие, и мы вложили все эти знания в Balanced . Мы объединяем последние научные данные о том, как помочь людям изменить свое поведение и собрать его вместе, чтобы помочь вам узнать, сколько
- Качественный сон, который вы получаете,
- Упражнения, которые вы получаете,
- время, когда ты проводишь сидеть.
Мы даем вам инструменты и советы, необходимые для улучшения этого поведения. Почему это важно? Многие приложения говорят вам, сколько сон вы получаете или занимаетесь спортом. Но мы берем эту информацию и объединяем ее с проверенными стратегиями, чтобы помочь изменить ваше поведение, чтобы улучшить ваше здоровье.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated