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Calm Mindあなたに休憩を与え、あなたを現在の瞬間に戻します
このアプリは何ですか？
心配した？ストレス？欲求不満？それともあなたのピークに気分が悪くなっていませんか？あなたが何をしていても、 Calm Mindアプリはあなたの体をリラックスさせ、あなたの神経を落ち着かせ、あなたの心をリフレッシュします。
アプリは、あなたの息に注意を向けることで機能します。単に呼吸し、画像と数字を見て、アプリが指示するようにカウントされます。そんなに簡単です。そしてそれは強力です。
わずか数秒で、あなたはより警戒し、明確になり、気づきます。
あなた自身のペースで…
これがどのように機能しますか。まず、1回のタッチで、自然な呼吸ペースに合わせてアプリを設定します。あなたが集中するのを助けるためにガイドの声を選ぶことができます。また、アプリを再セットして、いつでも呼吸速度をたどることができます。技術的なもの、派手なものは何もありません。
…そしてあなた自身の時間に。
1回のセッションを完了するのに1分もかかりません。そして、3つのサイクルを完了するのにさらに数回しかかかりません。簡単。
よく選択してください
このアプリは、体内の身体的感覚の経験に集中するのに役立ちます。そうすることで、あなたの日常生活が乱雑になり、あなたの心に溶けてしまうことができます。そして、これにより、明確な課題に応じて、より明確で自信を持って対応するための明確な頭が得られます。
Calm MindアプリがあなたにCalm Mindを与えることができる方法を発見してください。
しかし、それについて私たちの言葉を持ってはいけません。今すぐダウンロードしてください。
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