El entrenamiento de piernas gratis es una excelente rutina de piernas diarias de 5 a 10 minutos para hombres y mujeres
Daily Leg Workout gratis es una excelente rutina de piernas diarias de 5 a 10 minutos para hombres y mujeres que lo pasan a través de diez de los mejores ejercicios de la parte inferior del cuerpo. Pasar solo unos minutos al día puede fortalecer y tonificar sus piernas.
La interfaz simple de la rutina, completa con video y temporizador, le permite seguir fácilmente y comprender cada ejercicio, para proporcionar el máximo beneficio de hacer ejercicio regularmente en el menor tiempo posible.
- No se necesita acceso a Internet. Haga ejercicio en cualquier momento, en cualquier lugar
- Voice Guild cuando necesite comenzar el entrenamiento o descansar diariamente AB
- Ajuste el tiempo del circuito de acuerdo con su situación
- Capacidad para pausar el entrenamiento y saltar al ejercicio anterior o próximo;
- Los entusiastas del fitness pueden hacer múltiples circuitos para entrenamientos más largos
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