Овладеть своим собственным благополучием с дневниками Minddistrict и обеспеченными сообщениями.
Minddistrict помогает вам овладеть собственным благополучием. Например, если вы хотите изменить свой образ жизни, или если вы хотите меньше беспокоиться или хотите бросить курить. Но также, если у вас есть проблемы с психическим здоровьем или нужно учиться жить с (хронической) болезнью. Minddistrict помогает вам изменить то, как вы думаете и ведете себя, доступным способом, который соответствует вашим потребностям.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИ ВНИМАНИЕ:
В настоящее время вы можете использовать Minddistrict только в том случае, если поставщик медицинской помощи создал для вас учетную запись. Если у вас нет учетной записи, вы не сможете использовать приложение, к сожалению.
Что вы можете сделать в приложении Minddistrict ?
- Общайтесь безопасно, сообщая
- Веди дневник
- Начните обучение из каталога самопомощи
Отправлять сообщения
Отправьте сообщение своему поставщику медицинской помощи и поговорите или поговорите. Это так же просто в использовании, как и обычные (сообщения) приложения, в безопасной среде Minddistrict .
Сохраняйте дневник
Что случилось сегодня? Как вы себя чувствуете? Запишите это в дневнике в вашем приложении и получите хорошее представление о вашем прогрессе. Таким образом, вы можете наметить, например, наметить свои узоры сна или справиться с негативными привычками.
Начать обучение самопомощи
Вы испытываете много стресса? Хотите уменьшить потребление алкоголя? Некоторые проблемы можно решить сразу. Выберите один или несколько тренингов из каталога самопомощи в приложении.
Вскоре вы также сможете:
- Следуйте личному маршруту
Следуйте по личному маршруту
Вместе с вашим профессионалом вы можете составить личный путь к выздоровлению. Выберите модуль и элементы, которые связаны именно с вашими потребностями. Информация, видео, упражнения и примеры помогут вам в вашем пути к выздоровлению, шаг за шагом. Вы следуете своему маршруту в приложении и обсуждаете его со своим поставщиком медицинской помощи.
Преимущества приложения Minddistrict
- заботиться в заднем кармане, доступный везде, в любое время
- Всегда продолжая туда, где вы остановились
- Выберите свои любимые элементы
- Безопасное и простое общение
Доступ к другим приложениям и папкам на вашем телефоне
Приложение Minddistrict попросит вам разрешение на доступ:
Уведомления, чтобы напомнить вам, чтобы заполнить свой дневник
Камера и фото библиотека, чтобы добавить фотографии в свой дневник
Если вы отрицаете доступ, вы все равно можете использовать приложение Minddistrict , но вы не сможете получить уведомления или добавить фотографии в свой дневник.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated