샘은 불안을 이해하고 관리하는 데 도움이되는 심리 교육 도구입니다.
**, 우리는 https://play.google.com/store/apps/details?id=uk.co.mindgardentech.sam에서 사용할 수있는 새 버전의 앱으로 전환하고 대신 시도해 보도록 권장합니다. 이 버전은 20121 년 3 월 31 일부터 단계적으로 폐지됩니다 **
Sam은 불안을 관리하는 법을 배우는 데 진지한 사람들에게 다양한 자조 방법을 제공하는 친절한 앱입니다.
Sam은 심리학자, 컴퓨터 과학자 및 학생 사용자로 구성된 대학 팀에 의해 개발되었습니다. 확립 된 자조 방법은 매력적이고 유연하며 실용적인 자원을 제공하기 위해 높은 표준의 유용성과 결합되었습니다.
SAM의 주요 특징은 다음과 같습니다.
• 메뉴를 명확하게 배치했습니다
• 사용자 지침
• 외부 링크
• 그래픽 디스플레이로 불안의 자체 모니터링
• 25 자조 옵션 커버링 : 불안, 사고 및 불안, 신체적 이완, 정신 이완, 건강 및 불안에 관한 정보
• 자조를 실천하는 것에 대한 지침
• Sam 사용자의 소셜 네트워크 폐쇄
SAM의 내용은 불안에 대해 배우고 자조를 실천할 수 있도록 사용자를 지원하기 위해 다양한 미디어 형식으로 제공됩니다. 텍스트가 무겁지는 않지만 사용자는 SAM을 최대한 활용하기 위해 지침을 연구해야합니다. 사용자는 SAM 리소스의 자체 불안 툴킷을 구축하고 불안과 관련된 상황을 관리하는 데 정기적 인 실습을 위해이를 활용하는 것이 좋습니다.
SAM은 등록 된 보건 전문가의 지원 유무에 관계없이 사용될 수 있지만 SAM 사용에 대해 확실하지 않은 경우 지역 보건 또는 복지 개업의와 상담 할 수 있습니다.
SAM을 다운로드하면 UWE의 이용 약관에 대한 귀하의 계약을 표시하고 있습니다.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated