إتقان رحلة اللياقة الخاصة بك
إعلانات الصفر والانقطاع الصفر. مجرد تتبع التمرين. هذا ما يدور حوله Progression .
انضم إلى ما يقرب من 500000 من عشاق اللياقة البدنية الذين يثقون في Progression لجميع احتياجاتهم التدريبية. يدمج هذا التطبيق بسلاسة مع إجراءات الإجراءات الخاصة بك ، حيث يقدم رؤى في الوقت الفعلي وتسجيل تجريب غير محدود مجانًا.
Progression هو أكثر من مجرد متتبع اللياقة. إنها نتيجة لعقد من الصقل وتعليقات المستخدمين. قم بتسجيل كل جلسة ، وتحليل تقدمك ، وإيجاد أو إنشاء إجراءات مخصصة لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، سواء كنت تهدف إلى بناء القوة أو كتلة العضلات.
ميزات مجانية:
• تتبع جلسات تجريب غير محدودة
• الوصول إلى 300+ تمارين مع تعليمات وروابط مكتوبة يدويًا بمظاهرات الفيديو
• إنشاء تمارين مخصصة وبرامج تدريبية
• توقيت الراحة مع دعم التراكب/الفقاعة لمهام متعددة
• حاسبة لوحة
• مجموعات مفرطة وممارسة التجميع
• تعيين العلامات (Dropsets ، السلبيات ، وما إلى ذلك)
• تقديرات 1RM ورؤى من مجموعاتك المكتملة
• تكامل Google Fit
• ساعة توقيت
• السحب مقابض ومجموعات مملوءة مسبقًا لسهولة التتبع
• استيراد/تصدير مجموعة البيانات بأكملها
الميزات الممتازة:
• إحصاءات مفصلة ورسوم بيانية للأداء العام والمعدني
• النسخ الاحتياطي السحابي والمزامنة في الوقت الفعلي عبر جميع أجهزتك
• تصدير CSV مفصل تمامًا
• عرض الجدول الزمني لجميع مجموعاتك مع التمرين
ملاحظاتك هي خريطة الطريق الخاصة بنا! يرجى الوصول إلى info@ Progression .app مع أي ملاحظات أو أسئلة.
هل أنت مستعد لأخذ التدريبات إلى المستوى التالي؟ قم بتنزيل Progression الآن ورفع رحلة اللياقة الخاصة بك اليوم!
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated